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海と風を感じるリラックスヨガを、2023年10月28日 / 11月18日に開催します。

“海と風を感じるリラックスヨガ”を開催します。

海氣浴を行いながら3つのヨガ技法でクイックリトリート体験。
簡単なアーサナ・呼吸・瞑想を行います。

未経験者歓迎!
たくさんの方のご参加をお待ちしております。

【開催概要】
開催日:2023年10月28日(土)/ 11月18日(土)
会場: 阿南市うみてらす北の脇の2階研修室(Google Map→
時間: 10:00~11:00
対象: 16才以上の方
参加費:1回1人1,000円
定員: 10名 予約受付中

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